Nouvelle date de cours sur Toyboard, lundi 4 novembre 2024, de 12h15 à 13h15, au studio Rythme Yoga à Lorient. L’adresse se situe 18 rue du Sous-Marin Vénus, 56100 Lorient.

Le cours dure 1h et aborde plusieurs postures sur la planche, inspirées de la méthode Pilates et de ma pratique du longboard dancing. Idéal pour les surfeurs, skateurs et pour améliorer son équilibre.

Pour s’inscrire, il vous suffit de m’écrire au 07 65 17 31 15 ou par Email à contact@longboard-dans.fr en précisant le jour qui vous intéresse. Le règlement se fait sur place, par espèces ou chèque. La séance est fixée à 16€.

Une planche Toyboard® est confiée à chaque élève en début de séance. Des élastiques et autres accessoires, fournis également, viennent parfois accompagner certains exercices. Des tapis sont disponibles en salle mais vous pouvez bien sûr apporter le vôtre. Les séances durent 1 heure.